Treenipäiväkirja

Taas on  yksi kuusiviikkoinen treenisetti takana, ja painotus siirtyi pyöräilyn puolelle. Maastokilometrejä on takana hävettävän vähän, ja kauden ensimmäisen mäkitreenin ajoin vasta viime lauantaina. Tämä ei lupaa hyvää tulevaa Tahko MTB kisaa ajatellen, mutta tokihan sinne taas lähdetään. Cyclocrossilla on sentään 500 km tasamaata takana, joten ihan ilman polkemista en onneksi tässä vaiheessa enään ole.

Kisakalenteriini tuli pieni muutos, kun vaimoni sai minut ylipuhuttua Kuopion Triathlon-kisaan. Tämä tarkoittaa uinnin paluuta treeniohjelmaan, sillä vaikka kyseessä on pikamatkat, niin 500 metriä avovedessä ei tältä mieheltä mene ilman treenaamista. Jos sitä vaikka innostuisi aamu-uinteihin läheisessä Kumpulan maauimalassa.

Ohessa treenipäiväkirja viimeiseltä viideltä viikolta. Yksi flunssa haittasi treenaamista, ja kun se vielä osui kesäloman jatkeeksi, niin taukoa tuli vähän liian paljon. Mutta nyt on taas vire päällä, ja treenaaminen maittaa.