sunnuntai 1. maaliskuuta 2015

Helmikuun kilometrit

Helmikuu on sitten takana, ja jos katsoo ulos, niin ihan heti ei voisi uskoa että elämme maaliskuun alkua. Lunta ei ole missään, ja mittari näyttää plussaa. Itse en enään mitään takatalvea toivo, vaikka eilen olikin kiva ajella jäisiä polkuja myöten. Lumet ja sorat pois, ja maantielle polkemaan, siinä suurin toiveeni.

Helmikuu meni treenien osalta hyvin. Viikko meni Alpeilla, mutta siitä huolimatta kilometrejä tuli aika hyvin mittariin. Tämä siis fillarin osalta, juoksurintamalla on sitten paljon hiljaisempaa. Maaliskuussa pitää ryhdistäytyä tuollakin sektorilla.

Faktat:

2 kertaa ulkona polkemassa - yhteensä 45 kilometriä, joista 15 km polkuja.
9 kertaa sisällä polkemassa - yhteensä 416 kilometriä
3 kertaa salibandyä pelaamassa - kovaa sykeurheilua, jossa keskisyke treenin jälkeen 135 - 140.

Yhteensä pyöräilyä tänä vuonna takana 884 kilometriä, viime vuonna samalla ajanjaksolla takana oli hieman alle 500 kilsaa, joten parannusta on tullut ihan kivasti. Tästä on hyvä jatkaa, ja alla oleva kuva toimikoon motivaattorina. Tuonne vielä joskus pääsen...

Kyllähän tuolla voisi olla siistimpää kuin autotallissa polkien...



Ei kommentteja: